Aachen in der Hitze: Was bis Samstag schützt

Redaktion: Idee Butik
Stand: Freitag, 14. August 2026

Die Hitzewarnung Stufe 1 des Deutschen Wetterdienstes gilt für Aachen und die Region nicht nur am Freitag, 14. August, sondern wurde auf Samstag, 15. August, erweitert. Die Stadt Aachen ruft dazu auf, körperliche Belastungen zu begrenzen und besonders auf ältere Menschen und Kinder zu achten.

Zusätzlich zur Wärme am Tag kann die geringe Abkühlung in der Nacht zur Belastung werden. Die Temperaturen könnten über 20 Grad bleiben. Eine solche Tropennacht kann die Schlafqualität beeinträchtigen und dazu führen, dass der Körper die Hitze am folgenden Tag schlechter verkraftet.

Zwei heiße Tage und möglicherweise eine Tropennacht

Die bestätigte Warnung betrifft Freitag und Samstag. Eine genaue Endzeit nennt die Mitteilung der Stadt nicht. Für kurzfristige Änderungen und weitere Warnungen bleiben die aktuellen Angaben des Deutschen Wetterdienstes maßgeblich.

Der DWD gibt eine Warnung vor starker Wärmebelastung aus, wenn die gefühlte Temperatur am frühen Nachmittag einen situationsabhängigen Schwellenwert überschreitet. Dieser liegt ungefähr bei 32 Grad Celsius, kann aber etwas höher oder niedriger angesetzt werden. In die Hitzewarnung Stufe 1 fließt außerdem ein, ob sich die Luft nachts ausreichend abkühlt.

Von einer extremen Wärmebelastung der zweiten Warnstufe spricht der DWD, wenn die gefühlte Temperatur am frühen Nachmittag 38 Grad Celsius überschreitet. Für Aachen wurde in der vorliegenden Mitteilung Stufe 1 genannt.

Ältere Menschen und Kinder brauchen besondere Aufmerksamkeit

Hitze kann jeden Menschen gesundheitlich belasten. Ältere Personen und Kinder gelten jedoch als besonders gefährdet und sollten regelmäßig an Getränke erinnert sowie auf mögliche Beschwerden beobachtet werden.

Die Stadt empfiehlt, an heißen Tagen mindestens zwei Liter zu trinken – auch dann, wenn noch kein Durst zu spüren ist. Wasser, Tee und andere mineralstoffhaltige Getränke sind dafür besonders geeignet. Alkohol sowie stark zucker- oder koffeinhaltige Getränke sollten vermieden werden. Sehr kalte Getränke können zusätzlich Magen und Kreislauf belasten.

Leichte Mahlzeiten mit Gemüse, Salat oder wasserreichem Obst sind besser verträglich als schwer bekömmliche Speisen. Sport und anstrengende Arbeiten sollten möglichst in die frühen Morgenstunden oder auf den späteren Nachmittag und Abend verlegt werden. Während der Mittagshitze ist starke körperliche Belastung zu vermeiden.

Räume früh abdunkeln und das Auto kontrollieren

Fenster und Räume sollten möglichst früh vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden. Besonders wirksam ist außen angebrachter Sonnenschutz. Gelüftet wird am besten nachts und am frühen Morgen; steigen die Außentemperaturen, sollten die Fenster geschlossen bleiben.

Im Freien schützen leichte bedeckende Kleidung, Sonnenhut und Sonnenbrille vor UV-Strahlung. Unbedeckte Haut sollte mit Sonnenschutzmittel eingecremt werden. Kinder und Tiere dürfen auch für kurze Zeit nicht in einem geparkten Auto zurückbleiben, weil sich der Innenraum stark aufheizen kann.

Die Kühle-Orte-Karte der Stadt Aachen weist Plätze aus, an denen sich Einwohner während heißer Stunden aufhalten können. Weitere Hinweise bündelt die Stadt gemeinsam mit Informationen des Umweltbundesamtes, darunter der sogenannte Hitzeknigge.

Kostenloses Trinkwasser an zehn Stellen in Aachen

Während der jeweiligen Öffnungszeiten können mitgebrachte Gefäße in fünf Verwaltungsgebäuden und der Stadtbibliothek kostenlos mit Trinkwasser gefüllt werden:

• Stadtbibliothek, Couvenstraße 15, 1. Etage: Dienstag, Mittwoch und Freitag 10 bis 18 Uhr, Donnerstag 12 bis 19 Uhr, Samstag 10 bis 14 Uhr
• Verwaltungsgebäude Bahnhofplatz, Hackländerstraße 1: Montag und Freitag 8 bis 16 Uhr, Dienstag und Donnerstag 8 bis 15 Uhr, Mittwoch 8 bis 18 Uhr
• Verwaltungsgebäude Katschhof, Johannes-Paul-II.-Straße 1: Montag bis Donnerstag 8 bis 18 Uhr, Freitag 8 bis 16 Uhr
• Verwaltungsgebäude Am Marschiertor, Lagerhausstraße 20: Montag bis Donnerstag 6 bis 18 Uhr, Freitag 6 bis 16 Uhr
• Verwaltungsgebäude Mozartstraße 2–10: Montag bis Donnerstag 6 bis 18 Uhr, Freitag 6 bis 16 Uhr
• Haus der StädteRegion, Zollernstraße 10: Montag, Dienstag und Donnerstag 9 bis 16 Uhr, Mittwoch 9 bis 16 Uhr, Freitag 9 bis 14 Uhr

Drei öffentliche Trinkwasserbrunnen stehen rund um die Uhr zur Verfügung: am Eingang des Elisengartens in der Ursulinerstraße, am Möschebrunnen auf dem kleinen Münsterplatz und in der Heinrich-Hollands-Straße in Aachen-Nord. Der Brunnen am Hotmannspief in der Alexanderstraße kann von 7 bis 23 Uhr genutzt werden. Der DWD-Newsletter für Hitzewarnungen lässt sich nach Bundesland oder Wohnort abonnieren.

Quelle: City of Aachen Press Releases